Naše knihy a DVD


Ženské příběhy I: Cyklická cesta životem

Ženské příběhy – smutné a veselé, inspirující a děsivé, autentické a osobní. Příběhy, které vycházejí z pravdivé zkušenosti několika desítek odvážných žen, které se rozhodly promluvit nahlas o tom, co je tichým tabu. Poznejte vnitřní krajinu ženy! Tato kniha je jako prastará ženská měsíční chýše - najdete zde příběhy dívky, milenky, matky i stařeny.

* Menstruace: křehké prožitky dívky kolem první menstruace, inspirující tradice oslav ženské plodnosti, mystický význam „moontime“, menstruace jako ženská cesta sebepoznání, alternativy k tamponům a hormonální antikoncepci, realita ženských zkušeností.

* Záhada ženské sexuality. První zkušenosti, poznání svého těla, touha, milostné dopisy, zklamání, zneužití a hlubší poznání sama sebe. Okénko do nejniternějších ženských tajemství.

* Široká paleta porodních příběhů. Od císařského řezu v porodnici přes celé spektrum prožitků až k neasistovanému domácímu porodu. Porody s dulou, s PA, s manželem, se sestrou i s maminkou. V ČR i v zahraničí; v Neratovicích, Vrchlabí, v bazénku, na posteli i na porodní koze. Porody, které dopadly podle vysněných představ anebo úplně jinak. Potraty a interrupce. Realita mateřství. Euforie a poporodní deprese. Sexualita po porodu. Strachy, naděje a skutečnost.

* Proč život přechodem nekončí a jak kvetou zralé ženy.

Kromě pravdivých příběhů zde také naleznete inspiraci a návody na rituály, které můžete provádět samy doma, nebo tipy na ženské byliny.


Novodobé ženské rituály

Rituály nás provází po celou lidskou historii, propojují nás s tím, co je větší než my: život, smrt, cykly přírody, cykly vesmíru, smysl naší cesty životem. Rituál nám pomáhá vystoupit z každodenní rutiny a obohatit náš život prožívaným smyslem, ať už o samotě, nebo v propojení a sdílení s ostatními.

Rituál je zastavení se, vědomé vytvoření posvátného prostoru a jasného záměru, uctění mezníků a předělů na naší cestě. Dodává nám jasnost a jistotu, vytváří prostor pro prožití emocí, může upevnit nebo v úctě rozvázat svazek. V životě je mnoho klíčových okamžiků, které si zaslouží zvláštní oslavu. Svatba (ale i rozvod), proměna v ženu (muže), narození dítěte, vstup do moudré fáze (menopauza u žen), smrt. Konec jedné fáze, prostor pro uzrání a začátek nové.

To podstatné, co nám rituály mohou přinést je podpořit důležité změny v našem životě, vědomě vzít život do svých rukou a zároveň se propojit s tím, co je nadosobní. Důvodů, proč dělat rituály je mnoho. Stačí se odhodlat, a můžete vytvořit nádhernou oslavu pro sebe, svoji rodinu a přátele. Tyto návrhy rituálů můžete použít v souladu s vlastní fantazií a podle vašich konkrétních potřeb, abyste uctily důležité okamžiky v (nejen) ženském životě. Najdete zde:

* Přechodové rituály:  iniciace spojené s ženským tělem – menarché, porod, přechod... Zasvěcení do dalších rovin ženství, které si zaslouží krásnou oslavu v kruhu žen. 

* Oslavy změn ročních období – staré keltské (nebo jakékoliv jiné) svátky – Beltane/1.máj, Imbolc/Hromnice, Lammas/Dožínky – poskytují prostor pro to, abychom uctili měnící se přírodu, koloběh života, napojili se na roční období a poděkovali za bohatou úrodu. Jsou to také příležitosti, proč se sejít v kruhu žen ( i mužů)  a nahlas se radovat, tancovat a čarovat.

* Rituály luny - od pradávna hraje měsíc v životě ženy důležitou rolí – měsíční cyklus na obloze je těsně spjat s měsíčním cyklem v těle každé zeny – s menstruací. Jak využit silu měsíce pro podporu vlastního záměru?

Tato příručka nabízí jednoduché “kapesní” návody na vytváření rituálů doma pro rodinu a přátele. Můžete ji samozřejmě použít i jako základ pro vytvoření větší veřejné ceremonie. Doufáme, že vás inspiruje k tomu, abyste zařadili rituály do svého života a díky nim zažili silné, smysluplné a radostné chvíle.


Čekala jsem miminko, ale…

Téma ztráty miminka v těhotenství je velice citlivou a intimní záležitostí. V naší společnosti budí rozpaky a moc se o něm nemluví.  Zároveň se týká velkého množství žen.

Tato kniha jako jedna z mála vynáší toto téma na světlo

Obsahuje okolo padesáti skutečných příběhů žen a jejich pohled na tuto ztrátu. Budete mít možnost nahlédnout  do jejich autentického prožívání tak, jak je vnímaly v oné chvíli, ale i několik let poté. Přináší příběhy o potratech spontánních, ale i o cílených interrupcích. Díky přispění terapeutů a terapeutek, kteří pracují i s touto tematikou, bude jistě cennou inspirací a rádkyní, jak tuto ztrátu prožít a přežít.

Je přínosem také pro partnery, rodinu a další příbuzné a přátele, kteří takto mohou nahlédnout do prožívání ženy, lépe jí porozumět a díky tomu se v komunikaci s ní cítit jistější.

Sestavila: Lucie Lebdušková


DVD Porod jak jej známe

Film obsahuje 11 přirozených porodů, včetně domácího porodu, porodu ve vodě, porodu dvojčat a dokonce úplně samostatného porodu Tanyi Sargunas. Součástí filmu jsou rozhovory na témata jako sexualita zrození, vedlejší účinky a následky císařského řezu, spiritualita porodu, a další. Obsah je prezentován nekonfliktním a nádherně inspirativním způsobem. Film je v původním znění s českými titulky

BONUSY (v angličtině)
Director’s commentary - 72 mins    Instrumental version - 72 mins
Lotus birth - 6 mins  Special Interviews - 18 mins   Circumcision - 5 mins

„Porod jak jej známe si vás získá svoji přirozenou krásou. Jemně ukazuje a citlivě pozoruje jeden z nejvíce intimních a zároveň kouzelných okamžiků, zrod nového člověka.  Vzácné a inteligentní.Vědecky podložené. Doporučuji všem budoucím rodičům, kteří chtějí umožnit příchod nové generaci milujících dětí.“

Thomas R. Verny MD, DPsych, DHL, FRCPC, prezident APPPAH

10 minutová ukázka tohoto dokumentu je ke shlédnutí na adrese http://www.birthasweknowit.com/10_minute_promo.html

Součástí tohoto filmu jsou také rozhovory na témata která se většinou moc neprobírají, jako je sexualita porodu, apod. Obsah je prezentován nekonfliktním a nádherně inspirativním způsobem.

„Musíme Eleně poděkovat za to, že nás upozorňuje na nutnost zamyslet se nad základními jevy lidské přirozenosti. Její film vysvětluje proš miliony žen, po celém světě, sní o porodu ve vodě, mezi delfíny“

řekl Dr Michel Odent, autor a zakladatel výzkumného střediska Primal Health v Londýně v Anglii, a ikona světového přírodního porodnictví za posledních 30 let.


Ženské příběhy II : Když promlouvá tělo

V historii se příběhy žen nezapisovaly moc často – zapisovaly se války a vítězové, počty koní a církevní majetek. Ale porodní polohy a byliny, ženské sexuální prožitky a zvyky kolem rodičovství a mateřství se zapisovaly jen málo… A o co se potom můžeme opřít, když nemáme přístup k moudrosti zkušeností našich babiček (kterým to zas zapomněly sdělit jejich babičky, protože už se to od svých babiček nedozvěděly)? O co se budou opírat naše dcery, aby nemusely dělat stejné chyby? Anebo i naši synové, ať nemusejí příliš dlouho hledat cestu k pochopení ženy? Proto pojďme napsat ženský příběh – skládačku nejrůznějších, smutných a veselých autentických příběhů, které protkávají historii ženství a opakují se od počátku času.


Život, smrt, cykly přírody, cykly vesmíru, smysl naší cesty životem.

Pokud chceš být součástí komunity žen, které prožívají každý okamžik naplno a pomocí rituálů dávají kouzlo do všedních okamžiků, potom se zaregistruj a dostaneš kapitolu - jak vytvářet novodobé ženské rituály - úplně zdarma v pdf!

Kniha - Novodobé ženské rituály

KAPITOLA ZDARMA

Jak vytvářet novodobé ženské rituály? Nahlédni do knihy ZDARMA!